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来源:小编整理 | 时间:2023-09-28 13:40:22 | 阅读:185
新冠疫情期间吃什么好?感染了该病以后患者可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等。下面小编就详细为大家解答。
新冠疫情吃什么菜
1、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括豆类制品,如豆奶、豆腐等;另外还有蛋类等食品,患者多食用能够为身体提供所需的蛋白质,可有助于增强身体抵抗力,促进疾病的恢复。
2、富含维生素的食物
也需多食用一些新鲜的蔬菜,例如木耳、菠菜、黄瓜、白菜或者是西红柿等,以上蔬菜属于一种碱性食物,富含比较丰富的维生素和膳食纤维,能够促进身体的新陈代谢,还能够促动胃肠的蠕动,补充身体营养,还能够调节生理机能。另外苹果、香蕉、橘子或者是橙子等,因为水果中富含比较多的维生素和水分,能够辅助缓解新型冠状病毒肺炎所诱发的口渴、口干或者是无痰等症状,所以患者也可以适量吃一些。
以上就是新冠疫情吃什么菜的全部内容,希望能够帮助到大家。
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